103學年度靜思語與我的生命故事徵文比賽_精選作品_護理四_吳懿萱_「做中學，學中覺」

    雖然已經大四了，但為了磨練自己與增加經驗而去應徵了一份兼職工作，從中學習和長輩與同事之間的進退應對，在工作中也體會到常常會有許多突如其來的情況，可以一下把心情變得很差，也可以瞬間讓你高興地只想停留在此刻，但是…，高興後所留下的空虛與期待；生氣、難過所帶來的誤解和偏見，總是一再地出現，一再地擾亂我的情緒，也讓我開始質疑自己究竟能夠在工作中學習到什麼?

    在工作場合，每天都會上演著各種情境，有人聊是非、有人稱讚人、有人做錯事、有人被獎勵…，我也不例外，常常在一天之中就體會了喜怒哀樂，有時想，抽離自己的情緒可能會好過一點，況且「工作不過是人生的一部分，何苦因它影響了自己的情緒」，於是我想起了靜思語，說不定它能夠給我解答。「是非當教育，讚美作警惕，嫌棄當反省，錯誤作經驗」一句簡單的話語，道出了我在職場上所遇到的各種情況，也指引了工作上正確的方向，雖然工作職場比學校複雜了許多，但是我不後悔自己曾經的決定，嚐試過後反而讓我能夠更有方向地面對自己畢業後的未來。

102學年度靜思語與我的生命故事徵文比賽第一名-東語四_卲長敏_最完美的不完美

         談起人生初次接觸靜思語，回憶就會倒流到小學時，老師請擔任班長的我，每日在黑板旁寫下一句靜思語讓全班同學省思。當時有段話深深烙印在我心中，那便是「一個缺口的杯子，如果換一個角度看它，它仍然是圓的。」

　　為什麼我特別喜歡這句話呢？還記得有天老師問起班上有誰是單親家庭，當年前的離婚率還不像現在這麼高，因此只有我一個人豪不猶豫地舉起手，全班目光立刻投射到我身上，我永遠不會忘記旁邊同學驚訝地說：「我以為妳是個好學生，沒想到妳竟然是單親家庭！」我並沒有生氣，而是笑著回答：「單親家庭有什麼不好嗎？我跟別人並沒有什麼不同，我甚至覺得我過得比很多人還要幸福呢。」 

    大多數的人一聽到「單親」這個字眼，便會立刻產生負面的聯想，認定在這樣環境底下成長的小孩，一定是行為偏差且墮落的。但事情往往是有多種面向的，從不同角度思考即會有不同的體會，雖然我缺少了能稱呼為「媽媽」的家人，但我卻擁有對我疼愛萬分的爺爺奶奶，這就是我認為自己非常幸福的原因，他們倆老讓我身心健全的在滿溢的愛中完好成長。

    我也告訴自己，若大家認為單親家庭的小孩會學壞，那我就要努力讓自己成為更好的人，不必被社會的刻板印象所影響，我十分感謝這樣的家庭背景，讓我擁有溫暖，也同時學會樂觀與堅強。因此當我看到這句靜思語時，便加倍的激勵自己，缺了口的杯子，換個角度來看，便又是完美無缺的，端看我們抱持什麼心態，無須過於執著生命中的缺憾，樂觀或悲觀，僅在一念之間的轉換。

102學年度靜思語與我的生命故事徵文比賽第二名-分遺四_林承儒_陰影的背後是陽光

「小時了了，大未必佳。」這句話也許很適合來形容我。

    還記得十二歲以前的我，雖稱不上是天才兒童，但在許多長輩、平輩眼中我是個聰明伶俐的孩子，因為我學習能力不錯又能言善辯，甚至到了好辯的地步，那時的我多多少少有些驕傲，在學習上也抱持著隨便的態度，「反正很快就學會了!」我心中常這樣想。不知努力為何物，又沒經歷過太大的挫折，也許是運氣好，我的成績也常名列前茅，所以更強化了我的這種性格，學習才藝也才抓到一點訣竅，就覺得膩了不想學了。成天只想著玩樂，但這樣的我還是經由考試進入我家鄉縣市裡，數一數二的中學，到了國中後，我的表現雖略有下降，還是維持著中上之姿，所以我的態度也絲毫未變，當時重要的國中基測也沒有使我心生警惕，依舊是靠著自己的天資在學習，結果我的成績還是有全國前10%的水準，於是，只顧享樂的我沒有考慮太多，就這樣直升上學校的高中部，沒想到卻是我日後悲哀的開端。

    高一時我還是「國四生」的心態，依然不思進取，到了要分組時，我依照家人的期望選了自然組，不過當時的我並不清楚自己的志向也欠缺考慮，我到後來才了解那不是我想走的路。高中的課業果然已經不是只靠著天資就可以應付的，我首次在人生中嚐到挫敗的滋味，我不知所措，只能自我安慰說:「如果我認真起來絕對不是這樣。」就這樣我落入了不肯面對現實的逃避輪迴，其實我內心深處是在害怕自己就算認真起來還是會失敗。我一直沒能從失敗中站起來，自尊心強的我沒能重拾自信，於是我開始逃避學習、厭惡上學，蔓延到教室的氛圍和班上的同學，因為我怕自己被瞧不起，我陰沉的表情和光說不練的態度，也使我和同學間產生了隔閡，我也不想接受任何幫助，當時我恨不得逃離學校，我已經陷入了怨天尤人、自怨自艾的泥沼，當時我覺得生命毫無意義，就這樣渾渾噩噩結束了高中生涯。

    上了大學後，我才覺得重獲新生，我積極參與各種活動，其中也包括了志工服務的社團，在幫助別人的過程中我才了解到:「不要把陰影覆藏在心裡，要散發光和熱，生命才有意義。」經歷了陰影，並把陰影從心中消除，自身才能改變與成長；散發光和熱去幫助他人，生命才有意義。

102學年度靜思語與我的生命故事徵文比賽第三名-物治一_黃奕庭_一念之差

    中學時期，我參與志工服務隊來到南投布農族部落──地利村，為當地的居民服務：每天步行十四公里，陪學齡孩童去上學；花費數小時協助村民採收龍鬚菜；班運物資並前往慰問獨居老人；……諸如此類。

    即使我們自願熱心服務來到這裡，卻免不了偶爾的滿腹牢騷。我也不例外，起初，難以接受地利村的「原始」生活，往往會心繫都市的繁華與便利，但是幾天下來卻有些微改觀：相較於都市的燈紅酒綠、便捷舒適，這裡恍若與世隔絕、山高地遠。沒有明亮的路燈延途指引我們歸途，卻有手中握著的火炬，以熊熊燃燒的熱情與我們相伴而行；沒有沿路的人聲鼎沸，卻有一路吟唱的蛙鳴鳥叫；沒有燈紅酒綠的繽紛夜生活，卻有布滿草皮的山坡供我們欣賞夜空的璀璨絢麗。

    靜思語云：「轉一個角度來看世界，世界無限寬大，換一種立場來待人事，人事無不輕安。」當我來到了陌生的環境，看到了它的缺憾就心存芥蒂，然而從另一角度看待時，卻能發覺它無限的美善，倘若我們在待人接物時能夠多方觀察，不被他外在的缺點所蒙蔽，有耐心的發掘他/她良善的一面，將會是我們的一大福氣。

    當我看到這句話的時候，我認真的思索了許久，我重新省思我的態度，再次檢視我過去所討厭的人、事、物，竟有了更多的感動。過去我總因為某些小小的污點就心生偏見，將其拒之千里，因而忽略了小小黑點旁那大片的潔白，因為一時的偏見兒失去許多珍貴的機會與資源。我感覺到，我已不再如過去的莽撞無知，能夠更圓滑的與人相處，欣賞每個人美好的一面，包容他們缺憾的一面。

    沒有人生是來無用與無優的，只是我們沒有用心去發掘，即使是最柔美的羊脂白玉，也是從璞玉雕琢而成的，記得，下次儘管我們看到了它的瑕疵，先不要先入為主的打上一個大叉叉，耐下性子，試著從另一個角度思索他的美好，別被一些小小的缺點蒙閉了眼眸，盲目的厭惡、遠離，將是我們的一大損失。

 

101學年度靜思語徵文比賽第三名-東語一_ 賴怡蓁_難行能行，難捨能捨，難為能為，才能因此使人格得到昇華

主題: 難行能行，難捨能捨，難為能為，才能因此使人格得到昇華

內文:

    升大學的暑假，我到了一家日本料理店打工，希望能有多一點的社會歷練。剛開始上班的時候，很緊張，很多事情做起來也笨手笨腳，想當然耳就被資深的同事罵的狗血淋頭。這是我從未有過的經歷，很想脫下制服奪門而出，直接說我不做了啦 ，但這是自己最後所選擇的，理當堅持到底！成功忍住了想放棄的念頭，繼續做下去。

    工作漸漸上軌道了，交到許多很不錯的同事，也學到較為技術性的工作。有一天客人很多，每個人都忙的分身乏術，我卻犯了點錯餐這種麻煩的錯誤，結果被要求退單，我心想慘了，以前看過別人點錯餐被大廚罵的慘不忍睹，現在將輪到我被罵了，很想偷偷把菜處理掉，但後來想，自己做錯了還是勇於承擔吧！就跟大廚說：「對不起我點錯餐了」，結果大廚問我為何點錯？我老實回答，準備接受痛罵，沒想到大廚說：「下次注意一點，不要再點錯了」，口氣是嚴厲的，卻沒有罵我。至此後我就再也沒有出錯了，也慶幸有對自己所做的事情負責。

    之後除了做我應該做的事之外，也盡量幫忙其他的同事，慢慢贏得主管的信任與倚重，使自己也越來越有信心與成就感，雖然辛苦，回家也很疲累，但卻因此更清楚金錢是多麼不容易賺取得到的，也更加感恩父母的辛勞。

    暑假也不知不覺間進入了尾聲， 明明該遞出離職單的卻又捨不得。 就這樣一天拖過一天，同事都勸我說 ：「你學校太遠了， 還是要離職啊， 不然太累了， 沒事還可以回來找我們的。」 最後才結束我第的一份工作。 這兩個月讓我深刻體會體會這句靜思語：難行能行困難的行動 一但跨越了就是屬於自己的，難捨能捨，最後離去是困難的。但也因此讓我更加珍惜能與同事們共同努力的情誼 。難為能為， 點錯餐點，不是逃避而是勇敢面對 。最後發現自己的人格得到昇華，懂得謙虛請教他人，並且堅持下去不放棄 ，該放手的輕輕放下。以後也要秉持這這個精神努力使自己成為更好的人。

 

101學年度靜思語徵文比賽第二名-醫學一_黃馨儀_願要大、志要堅

主題:願要大、志要堅

內文:

    「『願要大、志要堅』，這是妳在寺廟裡抽到的詩籤呀！菩薩在保佑妳，明天的面試一定會順利的。」媽媽手指著圖書館前的靜思語，我望著它，緊張的情緒緩和了一點，希望詩籤真如媽媽所說，引領我來到慈濟大學醫學系。那是2012年4月13日的傍晚，一句靜思語，影響了我的人生。

    為什麼想當醫生呢？因為我想成為家族裡的第一位醫生，照顧大家的健康，這是我的初衷，但是大學考試放榜，醫學系離我好遙遠……。讀了一年大學後，我決定報考重考班，卻不再以醫學系為目標，我一心想著牙醫系，因為大家都說牙醫系比較適合女生，因為大家都說牙醫系比較少醫療糾紛，我以為「大家說」的都一定適合我，卻沒有問問自己的心想要往哪裡走？

      我，又失敗了。

    硬著頭皮不情願的回到大學，難道就註定不能當醫生嗎？我決定在學重考，再試最後一次吧!每個夜裡我在哭泣，牙醫真的適合我嗎?我從醫只為了生活安穩嗎?想想爸爸因為腎結石住院、媽媽因為纖維性囊腫而擔心，如果真的選擇「大家說」的牙醫系，要怎麼照顧家人們的全身健康?要怎麼幫助受病折磨的人們？無數個深夜的輾轉反側，終於在考前，找回了自己的初衷，醫學系仍是我的目標 。

    學測面試前，我來到南投縣的寺廟抽詩籤，祈求好運，詩籤裡頭寫著：「願要大、志要堅」，師父向我解釋：「願要大是希望妳夢想要大，用妳的聰明才智幫助所有人，不要只顧及妳的利益；志要堅則是希望妳碰到任何困難都不要氣餒，堅持下去，夢想終會實現。」那是高中畢業後的第三年，回想起這半年來的心境轉變，就如同詩籤上說的一切，我誠心希望可以幫助病人，同時也堅持到第三年!當下我想著，夢想是不是就要實現了呢?

    放榜後，我順利正取，這句靜思語提醒著我：莫忘初衷。「願要大、志要堅、氣要柔、心要細」，願要大、志要堅開啟了我的大醫王之路，氣要柔，心要細，則是我正在走的路，不論是醫學生沉重的課業抑或是住院醫生繁忙的工作，我的態度要柔和、心思要細膩，才能視病如親，並謹慎的為他們診斷病情，給予妥善的治療。

    我從靜思語裡領會出的智慧帶領我走出晦暗的過往，成為大醫王的夢想現在就緊握在我手中！

101學年度靜思語徵文比賽第一名-物治二_吳孟亭_內謙外讓，行功戒圓

主題:內謙外讓，行功戒圓

內文:

　　立志修行的人若能內謙外讓，戒德自然圓滿，所以心靈方面的狀態，對一個人來說是非常重要的，然而在現代社會中，快步調的生活，人們身心疲憊忙碌，是無可避面的，急躁的心自然而生，但是這反而會促使事情無法順利或者做得好，所以在這樣的環境下，需要持著身忙心不忙的態度，作為生活的宗旨。

　　我非常喜歡這句靜思語，因為身為學生，不免須要面對繁重的課業以及忙碌的生活，使得我的心情總是高高低低，情緒很多，有時對人的態度就會比較差，執行事情時，總是想著下一個事情還沒完成，心不在焉，只把事情做得更差，所以這句話對我很受用；印象仍深刻，有一天，因為我有很多事情沒完成，心情很浮躁，沒有其他的心力想去完成其他事，但是媽媽卻在這個時候叫我去丟垃圾和回收，此刻我的脾氣壓也壓不住，直接發洩在媽媽身上，我對著她吼：「不要每次都只會命令人，自己都不做。」媽媽愣了一下，轉過身，不發一語，拿起包好的垃圾，用腋下夾住兩箱回收，雙手提著三包垃圾，吃力的轉開門口的門把，用腳輕輕的將門推回卡鎖，沒有一絲憤怒的顯露，就這樣默默的走了，我轉身回到房間繼續做事，但一坐下來，甚麼事都做不了，我無法專注在書上，反而一直懊悔剛剛所做的蠢事，理性跑到哪裡去了？這不是一個修養好的人會發生的錯誤，當下沒多坐，馬上衝出房間，循著媽媽的路線去追她，看到她後，我抽掉她腋下的兩個回收箱，轉放在自己的肩上，跟著她一起走到垃圾集中場，我們默默不語的走了以會兒，我開口向媽媽道歉，媽媽只回了一個：「恩。」我知道，媽媽被我衝動說的那句話傷害到了，我只好再道一次歉，雖然我知道她不會在這短短時間內原諒我，我也不期待被她原諒，但我還是要讓她知道我真的知錯了，不會再犯相同的錯誤。回家後，我默默的回房間繼續做我的事，但心中其實仍有疙瘩而無法專心，一直重複在腦中播放我那對媽媽大吼的丟臉畫面。「叩叩叩！」媽媽敲了我的門，在門外對我說：「讀累了就休息一下，樓下有剛弄的宵夜。」「好好好。」我開心的回覆她，因為心中的大石終於可以放下了。

　　從那次經驗體驗到，「內謙外讓，行功戒圓」的道理，心的平靜是很重要的，不論在怎樣的環境下，都應該秉持這樣的態度，勵行在生活中。