103學年度靜思語與我的生命故事徵文比賽_第一名_傳播一_林郁璇_逃避與面對

    在科技日新月異、民生趨於富足的二十一世紀裡，我們每天不停地奮鬥，連歇息的時間也稍嫌奢侈，唯恐停下腳步就失去了競爭力，失去了追求家庭、財富、學歷等等目標的機會。然而，生活中變化詭譎多端，隱形的魔鬼藏於各個角落裡，考驗著我們，有人可以不顧一切、咬牙撐過；也有人不敵摧殘而逃避放棄。

    我是個缺乏自信、容易受他人言語支配的人，深怕他人對自己品頭論足，所以一味地追求外在打扮，甚至足不出戶省得麻煩；深怕別人的詆毀批評，所以不敢發揮長才。當一個人獨處時，總是感到最安心，同時也最寂寞，彷彿一個遊蕩街頭的無魂之人，外頭的事我一概不理，對這個社會來說，我既沒有付出貢獻，也沒有生存競爭力。

    有一次看了證嚴上人開示的影片，上人慈悲開示：「為自己找藉口逃避的人，永遠都不會進步」，字字珠璣就像一顆充滿能量的震撼彈在我心中引爆！

這麼多年來我一直在逃避，逃避和他人的相處，以免受到傷害，結果錯過了生命中更珍貴的種種，犧牲掉自己大半慘綠青春，著實得不償失。我認為志要心存正念，以善心出發，則不用擔心他人的嘲笑謾罵，如此有了自信心，遭逢困難便不會逃避，而是向前衝刺進步。

    英國首任女首相柴契爾夫人曾言：「為什麼要隨波逐流，和別人走同樣的路呢？」，柴契爾夫人出任保守黨黨魁後，不顧反對黨的惡劣批評，甚至屢次受炸彈攻擊，種種足以讓人退避三舍的考驗接踵而來，而她為一策略就是「面對不逃避」，堅持自己的志向，引領英國二十世紀的社會經濟邁向更高層次，所以「鐵娘子」的稱號，無疑地是歌頌她永不逃避、永不向困難妥協的精神，這正是我學習的典範。

    泰戈爾：「人生就是不斷地奮鬥」，人生也像騎單車一般，不停地踩腳踏板才會前進。雖然路途上充滿著危險與困難，但因崎嶇難走而裹足不前，不會有任何成就。日復一日充滿幹勁打拚，為的是我們遠大的志向與傲人的夢想，因恐懼而逃避眼前艱難，不僅前功盡棄，亦失去了歷鍊的機會，沒有歷鍊就沒有繽紛的顏料可以點綴人生。因此，我不再為自己找藉口逃避，而是積極、勇敢面對未來的人生挑戰，無論前方險阻磨難，相信必能迎刃而解，迎向光明大道。

103學年度靜思語與我的生命故事徵文比賽_第二名_人發碩四_溫勇勝_靜思語給的理禮

「理直氣和，得理要饒人。--靜思語」學期初一打開懿德媽媽給的祝福小卡上的這樣一句話，讓我頓時覺得好似生命裡、冥冥中會有著提醒自己的力量或引導，端看自己是否能在這些契機出現時去思考、靜想，而讓自己微調、成長。

不確定是天生氣質抑或總是被師長認定的好學生，正義感、是非的觀念在我求學期間相當強烈，認為著凡事都能二元或類別化地區辨，對錯更是如此，於是自己常常表現對的、好的言行，也因而受到老師的肯定、好同學的喜愛，也間接地加深了自己理直氣壯、得理不饒人的狀況，尤其當擔任幹部、看見不守序的時候，除了會直指對方的不是外，更常會不解地激烈反問對方的是非觀、秩序感又或是自認處在對的、有理的一方而擲地有聲地教誨、糾正。

   國中畢業時，在自己的留言本上看到這樣的一段話：這三年很可惜沒有跟你當成朋友，你的正義感好強烈，有時候會好激動，不大知道怎麼親近你…。當下心裡除了意外於這樣的文字，也有種惆悵、困惑，後來才知道那種感覺是遺憾，錯過了一些緣分；高一時，教室布置廊柱上的這句話：「理直氣和，得理要饒人。」重重撞上了我。

   現在又再看到這句話，慶幸當時的自己讀進了這句話，往後自己的學涯中雖然自己仍擇善固執，但也漸漸學會減少據理力爭、理直氣壯，增加了一點沉默、幽默彈性，也慢慢學著以理服人、以和說人，反而更能使對方認同自己的觀點、想法，幾年過去，我除了一如往常地得到：正義魔人等揶揄的稱讚外，更常聽到的是：認識你真好。

103學年度靜思語與我的生命故事徵文比賽_第二名_後中二_林承潔_讓種子飛

癸巳年七月的一個早晨，北部的天空舒緩而明亮，流溢著一種讓久經憂患的人鼻酸的、古老而寧靜的幸福。期待已久的慈大後中上榜名單終於出現在眼前，四十五個動人的名字，我逐一地唸著，並且為即將展開的醫學生涯祈禱著。

數度猶豫後，才能狠下心提起辭呈離開一份人人稱羨的工作，下定決心離開原本的舒適圈，投入競爭異常激烈的學士後中醫的懷抱。因為在閉上眼睛之後，清楚知道自己心裡真正要的是什麼，即使擔心需要學習多少知識才能免於自己的無知，需要保持怎樣的心情才能免於自己的無行，需要怎樣自省，才能在經歷無數的冷言冷語之後，免於陷入自責與懊悔的循環中。

   這些日子以來，許多財富與名望已模模糊糊和我們的名字聯在一起，一塊無形的匾額彷彿已懸在我們的眉間。其實做任何事都是從一個決心，一粒種子開始的，無論是鼓起勇氣出發至茫茫大海中尋寶，或是一直以來都行駛在康莊大道上，我認為都需要以智慧用心定位，時時翻閱靜思語，就讓我們能隨順因緣、待時而發，化被動為主動，創造出新的氣象。

在往後的醫學生涯中，期望我能更細膩地去觀察、學會更多的互敬和互愛，盡自己的一份心力讓世界變得更好。如同上人的一句智慧好話，就足以陪伴我們走過人生中的各種悲歡離合。畢竟醫藥是有時而窮的，唯有不竭的愛能照亮每個受苦的靈魂。

103學年度靜思語與我的生命故事徵文比賽_精選作品_英美四_劉育叡_一念之間

  在某次的懿德會中玩起靜思語的猜謎遊戲，我看到了一句話:「人的心念意境，如能時常保持開朗清明，則展現於周遭的環境，都是美而善的 。」當時看到這句話時，心裡只想著要保持著好心情過一天，並沒有再去思考。

  過了幾個月之後，我遭遇到了在大學裡，最令我最痛苦的事情，我的告白被拒絕了並且對方還跟別人在一起，再加上阿嬤的過世和舅舅出了嚴重的意外，所有的壓力在那天把我徹底壓垮了，痛苦和無助就像是黑洞一樣，把我的思緒捲入了黑暗與負面當中，我就像是深陷在泥沼當中，無法自拔；當我闔上眼，所有痛苦的回憶都會一幕一幕的上演，就像電影般的永無止境的浮現在我的腦海中，我感覺我被無數痛苦的枷鎖給束縛，我在腦海中崩潰了。

  醒來之後，我發現我眼眶有點濕熱，枕頭上多了幾顆水滴的痕漬，我起床後開始整理我的包包，準備去吃早餐，我意外的發現上次懿德媽媽給我的靜思語小書籤裡寫著和我看到一樣的話語；在那頃刻之間，我突然明白這句的含意了，我無法改變事實，但是我可以改變自己的心境阿! 我的心情在我一念之間，從地獄升到天堂，我變成正向的思考；失戀了也沒關係，會有更適合我的人出現；家人的離開讓我知道要更珍惜眼前的親人和朋友，我感謝阿嬤讓我體悟到這個道理，舅舅的意外也能警惕我開車和騎車要小心安全，感覺所有悲傷的事情換了個角度去想，世界感覺充滿希望和美好，只要心常常保持開朗，不管環境再怎麼惡劣，對我來說都是美好的。

103學年度靜思語與我的生命故事徵文比賽_精選作品_東語一 _蕭彥豪_天上最美是星星，人間最美是溫情。

  小時候總是喜歡抬頭仰望天空，也常聽說許多關於星星的傳說，但總是太遙遠。

   這是發生在我高三時的一個小故事。我跟往常一樣，在放學之後，踩著腳踏車準備回家，那天晚上，下著小雨，星星沒有從烏雲裡探出頭，月光也因為小雨而顯得冷漠，可能是路燈昏暗或道路施工，一台白色休旅車逆向朝我衝了過來，砰的一聲 — 人倒在了地上，當時我十分慌恐，我的左半身失去了知覺，而車上的駕駛似乎還猶豫著該不該下車察看，這時一台對向的黑色轎車急忙停了下來，三、四位好心的阿姨、姊姊急忙過來查看，有的報警連絡救護車，或安慰我讓我冷靜，或拿出手電筒指揮交通，一位姊姊輕聲地說:「弟弟別怕，我們都在你身邊。」這句話頓時讓我整個人都平靜下來，過了不久救護車到了，結束了緊急處理，將我送進急診，我也因為手腕及肋骨斷裂而在醫院裡頭躺了1個月……。現在身體已無大礙，而最讓我感動的就是那群熱心的阿姨、姐姐們，因為他們的陪伴，使我能平復情緒，而我也真的非常感恩那群善良的天使。

  上人曾經說過:「安人也要安心。」當慈濟志工們四處奔走救援時，仍不忘最重要的「安心」，那是膚慰、陪伴，是最能撫平心靈創傷的良藥。

  天上的星星固然美麗，但總是太遙遠，而人間有一顆閃亮的星持續閃耀著—溫情。

103學年度靜思語與我的生命故事徵文比賽_精選作品_物治三_呂奕潔_冷漠，是愛的障礙;人與人之間，多一些禮貌，多一些熱情。

    每回在家吃飯看新聞時，盡是誰被殺害或欺騙的消息，慘忍的一再從四方形箱子裡傳出，母親總有些感慨，很多悲劇是因眾人冷眼袖手旁觀造成，我們雖不是兇手，卻是共犯。這時母親會說起那樣遙遠的一個故事……。

    母親小時家裡窮困，每天上課都得走好幾公里，放學後亦然，咚咚咚幾個小毛頭會約好一起回家。在歸途中，有些長輩會在路旁，放幾個杯子和一個壺身有幾處凹陷的銀灰鐵茶壺，裡頭是天然的茶，他們很單純地想，來往的行人，疲憊了就歇會吧，喝口茶再繼續往走吧。很多時候茶是到小鬼們玩累流汗後乾渴的嘴裡，那茶香久不散，是母親最幸福的童年記憶。

    今夏報名騎鐵馬環台，我在花蓮蒸氣騰騰的公路上，和披國旗走路環島的旅人一同大喊；在彰化沿海的暮靄下，陪著村長赤腳淨灘。倒數兩天時，遇見了他。

    記得那是在桃園，整條沒有樹蔭的道路，暑氣燃天，水壺空空的我似被丟在地上的金魚，拚命開闔的腮逐漸乾涸。

    孓然一身，他驀然出現在我眼裡。

    他是一名清道夫，遠遠看著他在掃地，內向的我卻不知怎麼的，突然大喊加油，他一臉驚訝，但也回一聲宏亮的加油，話裡的情緒是喜悅的。我忍不住回頭一望，彷彿空氣裡飄來淡淡的茶香，沁人心脾。旅程平安劃下句點，我卻常憶起他。

    他是飄在空中若有似無最溫暖的茶香。

    冷漠，是愛的障礙，人與人之間，該多一些熱情。既然當今社會用厚重冰雪阻擋人們交流，那我就用一壺馨香澆融吧﹗總有那麼一天會迎來午後飄茶香的暖暖人間。

    我深信不疑。

103學年度靜思語與我的生命故事徵文比賽_精選作品_人發二_許雅涵_擁抱踏實生命

  大一始累積許多服務經驗，緣由是從暑假與媽媽服務老人，那時我明白能付出是多麼幸福，而過程是讓我如此踏實。

  因為媽媽是慈濟人，常會接觸許多服務機會甚至訪貧等，她說：「旁人說一千遍，不如自身走一次，當你親自走一回就會知道自己現在是多幸福的孩子。」後來我偶然看到一本雜誌上沈芯菱說的話令我印象深刻，她說：「真正的窮不是沒有錢，而是沒有能力去付出。相對的，富裕是什麼？不是誰擁有得多，而是誰需要得少。」看到這句覺得很有道理，恰好媽媽要去仁愛之家關懷，我便主動要求說想要去，所以展開了我生命志工活動。

   時間於暑假，那次志工活動是服務老人，相較於小朋友其實排斥接觸老人，不知道心中會有莫名不喜歡，加上老人身上總散發種味道。過程中與他們聊天、散步、帶動唱歌等，發現其實他們和藹可親，我負責的阿公是因為兒女忙無法照顧他，聽到其實很鼻酸心中湧起滿滿辛酸，想到有天我的爸爸媽媽甚至是我都會變老，難道我會不喜歡他們或覺得他們很臭嗎?答案是並不會，因為他們是我的家人，我才意識到我很自私，完全沒有同理心去思考他們感受，也因為這樣思考我把他們視為我的親人去對待，讓他們感受到我的真誠，過程的無形中付出變成一種享受。

  離開後，有位師姑說要與我結緣，給我抽張靜思語紙條，當下很緊張，因為聽說抽靜思語很準，而我抽到的是”對他人付出，會感到生命更踏實，更有意義，人生沒有絲毫的空虛”讓我又驚又喜，驚是好準，喜是我體會到這句意義。由於我只有一次經驗，當我完全能體會是後來進入大學，進入慈大跟著參與各種志工活動，不管是課內課外，活動中覺得自己是超幸福小孩，不過還有許多需要學習之事，像我擁有最平凡東西，不一定誰都擁有，需要學會珍惜且知足。經驗漸漸累積，很多事方面我能夠使用不同角度看待，除了從中吸取經驗，也能得到許多無形喜悅，親身感受深刻體會生命踏實，瞭解懂得付出的人往往收穫最多，也真正懂得當初抽到那靜思語的意義，然而這句靜思語已烙印在我心中，是句在生命路程很受用之話。

103學年度靜思語與我的生命故事徵文比賽_精選作品_護理二_翁于茜_千里始於足下

  一年級修了經典名著閱讀靜思語這堂課，讓我重拾以前參加活動的結緣品-青年靜思語-感恩、尊重、愛。我的期末報告就是從裡面獲取靈感及開始反思，回頭看半年前的我，我發現，我，成長了。

  當時學期末時，我寫下這樣一段話:

心美看什麼都順眼(To a beautiful heart, everything appears beautiful and pleasing.)這是書的最後一句話，當我看到時，覺得很喜歡，我一定會用心去做這句話，希望我二年級時，就可以克服這樣的困擾，既然已經定了目標，我就會努力朝那樣的境界邁進，只要成功了，就代表我的心胸也更寬大了，智慧也更深一層。
檢視現在的自己，我做到了，從二年級開始，我開始懂得多用點同理心去看待他人，當面對一些不順遂時，雖然無法達到都不動怒，然而不愉悅的強度及時間均縮短了，因為我相信每件事的發生，都源自不同的理由，與其針對結果鑽牛角尖，不如深入去了解發生的原委與動機，許多事情的開端往往是善的，只是每個人的方法不盡相同，那又何必輕易動怒?
  我十分驚訝我這樣的轉變，感覺整個世界都變得無比美好、和睦，自己的心情也豁達許多，冥冥之中我好像「實踐」這句靜思語，完成聞、思、修三步驟，短短幾句話，如果消化變成自己的一部分，那樣的威力是無可限量的，這些看似簡單，但身體力行確實有難度，我將繼續保持。

非常感謝有這樣的因緣認識靜思語，我覺得自己十分幸福，這樣的年紀就可以知道這麼多道理，不用等到年紀大了、受到傷害了，才發現這些智慧。

103學年度靜思語與我的生命故事徵文比賽_精選作品_兒家系一_魏伶倩_人要克服困難、不要被困難克服

    人生不如意十之八九，一生中難免有失敗和遇到挫折的時候，要如何去面對困難而且迎刃而解，是一件人生必修的技能。

    「人要克服困難，不要被困難克服」這句靜思語，是我在求學階段，陪伴我成長的重要支柱。還記得上了國中以後，課業逐漸地加重，在求學的過程中屢屢遭受挫折，甚至還會抱怨自己沒有聰明的頭腦，並且羨慕別人擁有好成績，但媽媽卻告訴我這一句靜思語，使我有動力地繼續努力下去，而我也開始告訴自己「人一己百」，既然別人一次就學會，那麼我就反覆學習，相信總有一天一定也能成功，並且明白了一個道理：「每次的考試就是在檢視自己的不足，成績不是打敗我們的工具，而是使我們提升自己的實力，唯有克服它的人才能戰勝自己、超越自己。」秉持著這樣的信念，讓我在挫折中學會成長。

    在高中的時候，我擔任過班長、副班長等重要幹部，在擔任班長的期間，我收穫最多的就是學會「能付出就是福」的真諦，因為能為老師分擔事務是一種榮譽，幫助老師維持班上氣氛也是一種責任，但過程中總有不順遂的時候，畢竟團體生活是需要培養的，而這也考驗著我溝通與應變的能力，對於同學們的建議與請求，我必須在導師和同學之間做個溝通的橋梁，進而達到雙贏的局面。我很感 恩因為有了這句靜思語，讓我在面對困難時，能夠勇敢地克服它。

    人生不可能永遠平順 ， 挫折就像是黑暗中的ㄧ道曙光，一旦找到了對的方向，璀璨明亮的未來及在不遠處。

103學年度靜思語與我的生命故事徵文比賽_精選作品_公衛二_卓巧敏_自愛是報恩，付出是感恩

常聽到這句話「休息是為了走更遠的路」，說的真好！畢竟人並不是機器，工作久了必定身心俱疲，適當的休息是必要的，如果不懂得讓自己的身體偶爾休息，總有一天它會鬧脾氣罷工，古人說「身體髮膚，受之父母，不敢毀傷，孝之始也」，且傷在兒身可是痛在娘心啊，每個人都是母親含辛茹苦誕下的寶貝，不捨有一絲傷害，不免心中擔憂而絮叨，但我以前卻想不明白這番道理。

高中時耽溺於網路遊戲，一上線就像被蜘蛛網黏住的昆蟲離不開電腦桌前，父母常不厭其煩地叮囑不要熬夜，但我卻總是把這些愛視若無睹，甚至抗拒，現在想想真是不懂事啊！

靜思語說：「自愛是報恩，付出是感恩。」，家人是前世修來的好緣，要好好珍惜，但國中的我難免叛逆,整天想離家，甚至故意頂撞父母，然而真正離了家才知道，每通電話都讓人歸心似箭，當我的年紀越大，父母頭髮也漸漸斑白，心中的徬徨也不免日漸加深，就怕父母有所閃失……，父母都願意為了子女能展翅高飛付出一切，卻不知道我們願意捨棄這一切－－只要他們能常伴我身邊。而當初的叛逆如今看來都是鬧劇，然而後悔也無可奈何，唯有珍惜現在的一切，才不枉這一次的教訓，只有珍惜當下才能避免未來徒留遺憾。

伊索寓言中有隻驢子不斷追逐著眼前吃不到的紅蘿蔔，卻沒想到低下頭可以發現更多美好的事物！有時我很怕自己會漸漸變的市儈、追逐著名利而活，卻忘了珍惜當下，但是靜思語讓我想了很多，有時小小善念，就可能改變我們的一生，只要堅定的守護心中那股善的源頭，時時提醒自己莫忘初衷、不忘付出，就會懂得好好珍惜人生路上每個緣份，廣結好緣。

103學年度靜思語與我的生命故事徵文比賽_精選作品_社工一_鮑璿安_心境美，看什麼都美

    從前，我並不是一個很開朗的女孩。從前，我會因為一點小事就愁眉不展，對人對事怨天尤人。其實，我擁有和樂的家庭，知心的朋友，還不算差的成績，但是，我卻從來都覺得世界虧待了我，就好像缺了口的花瓶，我永遠只看到破碎的那一面，從來不會試著換一面觀看。

    可能是巧合吧，我在參觀慈濟精舍的時候恰好抽中了一張靜思語，心境美，看什麼都美，就是這短短的幾個字卻深深地讓我駐足了很久，也是我第一次思考，為什麼我從來沒有好好看看這個世界的美麗，是啊，我的心境一直是不平和的，又怎麼會欣賞心靈之外的美麗呢？

    我悄悄地將這則靜思語掛在了書桌前，其實，它已經存放在了我心里，我期許自己的心能由此改變，我學著看這個世界美麗的一面。身為社工系的我，如果沒有把心靈美化，又怎麼能夠帶給弱勢快樂，怎麼淨化世界的角落。從那之後，我學會讚美別人，很意外的，我發現別人也會用好話來回復我。我從來不知道花蓮的山那麼漂亮，只是盲目的誇獎別人的城市充滿了高樓，其實我是喜歡這片土地的，而我默默的關上了心裡的窗戶，不曾欣賞窗外的世界。

我想當我迷惘的時候，我會看看這幾個字，也是提醒自己不要忘記當時許下的心願，因為只有轉變，才可以繼續前進。

103學年度靜思語與我的生命故事徵文比賽_精選作品_人發二_黃靖純_通往未來夢想

　　靜思語：「未來的成就完全是在掌握分秒中造就出來，『未來』也是由『現在』累積而成。」

  　「未來的成就完全是在掌握分秒中造就出來，『未來』也是由『現在』累積而成。」過去——現在——為來，是一條彼此相連、互相關聯、密不可分的永恆之線；從過去中運用所學的經驗面對現在，再從現在掌握每分秒鐘累積成未來，最後創造出屬於自己獨一無二的人生。

　　我們都曾想過我的夢想是甚麼？未來工作要從是甚麼？小時候曾經的夢想可能只是個天馬行空的夢想，但現在的我已是即將邁入社會的大學生，此時此刻的夢想並不能只是小時候那天馬行空的夢想，而是要讓「夢想」不再只是夢想，未來有達成夢想的一天。

　　因此開始要在進入社會前這段時間開始思考如何規劃學習程序、了解自己明確目的、制定實踐計畫以及探索可行路線，且需努力學習大學四年所學或參加相關講座或活動來打好基礎，並掌握好每分每秒、把握任何可能美夢成真的機會。藉由這些從「現在」慢慢累積能力和知識，為了是造就「未來」那成功的一刻。

　　「未來」成就不會無中生有，靠的是自己在「現在」一點一滴累積出來的成功，而這份成功會在你生命書頁中留下最光榮且印象深刻的故事，而你在那時曾留下的汗水與淚水將不白費。

103學年度靜思語與我的生命故事徵文比賽_精選作品_後中醫二_謝惠卿_不要小看自己，因為人有無限可能

     人總有許多夢想，努力後未必都能實現，過程中可能會經歷許多挫折，每當失敗或無法前進時，我常常會用這句話砥礪自己，不要輕易放棄，多嘗試幾次，一定可以越來越接近成功。以前我總認為這世界很大，自己很渺小，自身的能力很有限，但現在的我總是會告訴自己，不能小看自我，因為人有無限潛能，即使只是小小的力量，累積起來也會很可觀。

     人總是喜歡得到而不喜歡失去，喜歡成功而不喜歡失敗，所以當失敗了或跌倒了都會輕易認為自己沒能力或一無是處，不敢再嘗試或沒有勇氣面對自己的失敗，但我相信“失敗為成功之母“，只要瞭解自己的能力，然後學習不斷突破和迎向挑戰，總有成功的一天。

     思想取決於自己，只有改變自己的想法和態度，不要自我設限，才能改變自己的人生。別人可以小看我，但自己不能小看自己，只有自己才有實現夢想的力量，所以對自己要有信心，不要輕易放棄自己，也不要設限自己的人生，不要認為自己只能走這樣的路，不要把自己限制在一個框架下，不要在還沒有做一件事情前就設限自己做不到或只能達到什麼程度，而是要不斷的突破自我，不斷增進，有勇氣去嘗試，因為不論失敗或成功，至少都嘗試過了，要相信自己一定可以越來越好。一些偉人的成功絕非都是偶然，而是因為相信自己有可能並不斷努力嘗試，所以最後才有成功的可能。

     我相信人只要相信自己可以，就一定可以做得到，因為心願有多大，力量就有多大。現在就告訴自己：「I can make it.」。

103學年度靜思語與我的生命故事徵文比賽_精選作品_東語一_孫乙介_事年心路

　　四年前在台南大學接觸了慈青社，便開始結緣了。雖然最後不能在台南完成學業，卻也讓我更接近慈濟和上人了！當時選擇休學，心裡開始產生了許多負面情緒，那時候的我真的感覺好痛苦。母親的望子成龍、親友的懇切關注、家裡的經濟困難、自己的心中迷惘……種種壓力使我喘不過氣，甚至使我有了輕生的念頭。面對自己的心和未來，我開始不知所措了。正當我迷惘困惑時，卻在靜思堂看到了這兩則靜思語：「心迷就會苦，心悟就自在」、「事不做才困難，路不走才遙遠」。迷失方向的心立刻有了歸向，而淚水也不爭氣地落下。

　　這兩則靜思語是我最喜歡的，有特別的因緣，更有特別的意義。雖然很多人都覺得我很浪費時間，但我卻不再認為自己那些光陰虛度了，因為我一直在尋自己真正的康莊大道，而人的一生誰不是一直在尋路呢？如今自己肯定了自己，那消失的四年便化作投資自己，也因此更接近上人，更結下許多好因緣。

　　這是我對自己和關心我的人說的話：

　　　　　　　不要問

　　　　　　　　　　未來
　　　　　　　　　　　　怎麼走

　　　　　　　懶得說
　　　　　　　　　　也不想說
　　　　　　　　　　　　　　總之

　　　　　　　只知道
　　　　　　　　　　要繼續走
　　　　　　　　　　　　　　路不走才遙遠

　　感恩上人的靜思語和轉念的正面能量，才有現在肯定自己的我。

	感

 

　　　　　　　　　　　　　　因為有您

　　　　　　　　　　　　　　心才安定

 

 

103學年度靜思語與我的生命故事徵文比賽_精選作品_物理一_方藝靜_以慈悲喜捨心來尊重生命

人稱自己為萬物之靈但我覺得人總是太自大，認為自己至高無上，有著一顆會思考的腦袋就能稱霸天下。殊不知縮小自己就海闊天空，擴大自己則無路可走。 其實一切眾生皆為平等，並不是因為它是動物，就應該為了滿足人類那可怕的貪念而被宰殺，靜思語有一句話說：人身沒有所有權，只有使用權。你今天擁有這副軀殼，它只不過是軀殼，死了你也帶不去。倒不如我們好好利用這副短暫的軀殼去做好事，自造福田，自得福緣，為什麼要濫殺無辜呢？

最近看了一部動漫裡面有一句話說：與惡魔最為相近的就是人類，因為人類會獵殺並食用各種生物。上人說人人本具清淨無染的本性，眾生佛性平等，但是人類的心中住了一只『惡魔』—— 煩惱無明，貪，嗔，癡已掩蓋了人性最善良的一面。我相信每個人心底都有一股清流，都有一塊福田，隱藏著豐沛的泉源。

任何事都從一個決心，一粒種子開始，有願就有力。我發願：持素生生世世，至今已進入第四個年頭。雖然我並沒有像佛陀或者上人一樣有著不忍眾生們受苦難，但我實在不忍畜生們痛苦，更不願我的肚子成了它們的墳墓。雖然一個人兩隻手，但只要有五百個人就會有一千隻手。

人身難得今已得，佛法難聞今已聞，我感恩今世得人身，並身處於一個安全幸福的國家，更感恩有機會聽聞佛法，接觸佛法。讓我在人生短短的幾十年，比更多人提早踏上行菩薩道。我希望未來的我更精進，並接引更多朋友們一起吃素，一起修行。

­­­­­­­­­­­­­

103學年度靜思語與我的生命故事徵文比賽_精選作品_後中醫一_秦健哲_無心去往壞處想，則任何話都是好話

　　記得國中的國文課老師講過一篇「鄰人盜斧」的故事，內容描寫一個掉斧的人懷疑鄰人小孩偷斧，怎麼看都是偷斧賊的樣子；而後其尋回自己斧頭後，鄰人小孩又怎麼看也不似竊賊了。

　　大學的我曾經參加荒野等環境保護團體活動，團體中有一個林大哥特別嚴厲，對於他覺得錯誤的事情會立刻指責。有次，我終於也不小心使他動怒，那次的活動是去賞鳥，而我因為出門沒有注意就套了件艷紅的衣服，要知道大自然中，野生動物對於突兀的顏色會有異常的警戒，這可能導致我們今日的行程所看到的鳥種會變少。不幸的那日鳥況不佳，林大哥走到我跟前說：「你穿這衣服，不只不尊重自然，更是不尊重隨行的大哥大姊。」頓時我感到一股羞辱，我認為今天鳥況不佳最主要的原因是天氣不佳所致，其他的大哥大姊在集合時也說對於今天的成果不抱樂觀態度，但林大哥的一句話卻將所有的責任往我身上推了。

　　回程的路上，慣例的去吃晚餐聚聚，那時的我依然悶悶不樂，話也少了很多。隊中一名年紀較長的陳大哥就走了過來關心我，我說我只是不小心穿錯衣服，活動中也用乾草等盡量掩護，不解為什麼要這樣苛責我。陳大哥說：「人與人間本來就是有進有退，我們要的是互相包容與理解，何不認為林大哥只是一個提醒。」一陣談話下來，知道原來陳大哥是慈濟的師伯，陰鬱的心情也漸漸拉轉了起來。談話結束時，陳大哥送我我一句靜思語「無心去往壞處想，則任何話都是好話。」 

　　現在的我，在人與人的對談上，時時的拿出這句話提醒自己，並將語言推至行為，對於他人的所為也先以良善為出發點，更因為如此而避免了一些誤會與衝突。

103學年度靜思語與我的生命故事徵文比賽_精選作品_護理一_洪雙盈_簡單就快樂，單純就幸福

　　教室裡充斥著各種交談聲，有人討論著要去哪裡玩樂，有人興奮的分享著今日舉辦的社團活動，好不熱鬧。

　　那是在十二月二十五號，也就是大家都記得是聖誕節的中午，我慢吞吞地咬著嘴裡的午餐，順便漫不經心地聽著旁邊的人與另外一個人討論著今天收到幾個在校門口發的糖果，聽著聽著就不自覺出了神，感覺自己與今天節慶味濃厚的氣氛格格不入。　　　　　

　　懷著這樣的想法，吞下飯盒裡的最後一粒飯，將用餐過的痕跡打理好，擺上一本書，看似看書實則發呆地等待午休鈴聲響起，周遭實在太熱絡，完全不是完美地休息時間。

　　「我們來擁抱一個吧！」突然有一個聲音就這樣混入附近的聲音，讓我不自覺地抬起頭來看。那是個平常都很開朗的女同學，他帶著一頂紅的豔麗的聖誕帽，張開雙手身體呈現Ｔ字型，對著平常常跟他在一起聊天聚會的同學們，就是一個熊撲。

　　就這樣他從第一排慢慢的離我越來越近，我本來以為他就會直接這樣走過去的，因為我們平常實在是沒以什麼交集，但是他卻在我的座位旁停了下來，依舊是誇張的Ｔ字型。

　　「同學今天聖誕節我們來擁抱一個吧！」他是這麼說的。

　　當下我腦中閃過無數個念頭，疑惑他的過來的種種理由，因為我的一時遲疑導致了我們之間的交流斷掉了須臾，感覺到氣氛有些冷場，還是張開了雙手與他擁抱，之後，他留下一個糖果和一句「聖誕快樂」就去找下一個人了。

　　他許是單純地想分享快樂，若是我那時沒有太多遲疑就伸出手，想必會有一個更好的過程吧。

103學年度靜思語與我的生命故事徵文比賽_精選作品_護理四_吳懿萱_「做中學，學中覺」

    雖然已經大四了，但為了磨練自己與增加經驗而去應徵了一份兼職工作，從中學習和長輩與同事之間的進退應對，在工作中也體會到常常會有許多突如其來的情況，可以一下把心情變得很差，也可以瞬間讓你高興地只想停留在此刻，但是…，高興後所留下的空虛與期待；生氣、難過所帶來的誤解和偏見，總是一再地出現，一再地擾亂我的情緒，也讓我開始質疑自己究竟能夠在工作中學習到什麼?

    在工作場合，每天都會上演著各種情境，有人聊是非、有人稱讚人、有人做錯事、有人被獎勵…，我也不例外，常常在一天之中就體會了喜怒哀樂，有時想，抽離自己的情緒可能會好過一點，況且「工作不過是人生的一部分，何苦因它影響了自己的情緒」，於是我想起了靜思語，說不定它能夠給我解答。「是非當教育，讚美作警惕，嫌棄當反省，錯誤作經驗」一句簡單的話語，道出了我在職場上所遇到的各種情況，也指引了工作上正確的方向，雖然工作職場比學校複雜了許多，但是我不後悔自己曾經的決定，嚐試過後反而讓我能夠更有方向地面對自己畢業後的未來。